虾和橙子隔多久吃比较好


【虾和橙子隔多久吃比较好】我听说虾和橙子不可以一起吃 , 但是我家里刚好有虾和橙子 , 那如果想吃的话 , 吃虾和橙子要隔多久吃比较好啊?

建议两者间隔2个小时左右再吃比较好 。
虾和橙子间隔一段时间再吃 , 可以让身体有充足的时间分别进行两种食物的消化吸收 , 同时吃太多会增加胃肠负担 , 还容易影响食物的营养价值 , 所以建议隔开吃比较好 。

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