最近在喝红豆薏米，想问一下红豆薏米一般要喝多久才达到去湿的效果？
因人而异 。
【红豆薏米一般要喝多久才去湿】红豆薏米虽然有一定的祛湿作用，但是算是一种食疗，药性是比较平和的，而且每个人的体质都不一样，有些人体内的湿气重，有些人湿气比较少，一般湿气重的人吃的时间要比较长才可能有效果，而湿气不重的人时间会相对较短，还有些人可能吃红豆薏米祛湿根本没效果，所以红豆薏米多久祛湿有效果并没有具体的时间 。
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