从小就喜欢吃核桃，后来检查说甘油三酯高，不知道还能不能吃核桃？
可以吃 。
因为核桃虽然含有丰富的脂肪，但同时也含有丰富的蛋白质、碳水化合物、膳食纤维极易胡萝卜素、多种维生素及矿物质 。而且所含脂肪多属于不饱和脂肪酸，可以降低血脂的含量 。
甘油三酯高吃核桃有什么好处
【甘油三酯高可以吃核桃吗？】经常服用核桃及其制品，可控制饱和脂肪酸的摄入，可减轻高脂血症患者的临床症状，并延缓甚至遏制病情的发展 。
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