【孕妇吃黑芝麻有什么好处!】
买了一些黑芝麻,准备弄黑芝麻糊吃,不知道孕妇吃这个有什么好处?
黑芝麻味甘、性平,含有大量的脂肪和蛋白质,还含有糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、铬等营养成分,有补肝肾、滋五脏、益精血、润肠燥等保健功效,非常适合孕妇食用 。
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