孕妇可以吃藕粉吗?


在超市买了一袋藕粉,准备泡水喝,不知道孕妇能不能吃?那位姐妹试过吗?

【孕妇可以吃藕粉吗?】可以吃 。藕粉味甘性平,富含植物蛋白、维生素、铁、钙等,有健胃健脾、养血补益、止泻等功效 。孕期适量吃藕粉有助于改善食欲,促进营养的吸收,增强人体免疫力作用,对孕妇及胎儿都有好处 。

    推荐阅读