【可以天天游泳吗】
我弟弟很喜欢游泳,几乎每天要想去,请问可以天天游泳吗?
可以,但不建议 。
游泳是可以天天进行的,但是一般不建议天天进行,因为游泳的方式有很多种,要是姿势掌握的不好,或者本身的承受能力比较低,那么是很容易受伤的,其次,人体的肌肉需要一定的时间恢复,天天游泳很容易导致人体肌肉变粗、变大,继而影响美观,所以通常建议一周游2-3次左右即可 。
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