柠檬水是可以长期饮用的吗？
可以适量的长期饮用 。
【柠檬水能长期喝吗】柠檬水本身并没有任何毒性 ， 长期适量的饮用不会有什么问题 ， 而且含有维生素C、膳食纤维、钙、磷等营养成分 ， 能够补充人体所需营养 ， 提高自身免疫力 ， 还具有美容养颜、健脾养胃等功效 ， 但是需要注意的是不宜过量食用 ， 因为柠檬中含有的酸性物质过多 ， 容易对牙釉质造成损伤 ， 一般建议一天饮用1-2杯即可 。
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