女人吃什么可以排毒


想知道女人吃什么食物可以排毒,有没有人知道啊?
【女人吃什么可以排毒】
红薯堪称排毒效果最佳的食物之一,红薯含有不少的抗氧化维生素C、β胡萝卜丝,红薯中所含人体需要的纤维更是40%以上,所以多吃红薯可以预防便秘、排出宿便 。

    推荐阅读