【长痘痘喝什么汤好】
最近长痘痘啦,想知道长痘痘喝什么汤好?
芹菜薏米汤
材料:芹菜250克,薏米50克,盐适量 。
做法:选取新鲜的芹菜洗净后切段备用,将薏米洗净,部分芹菜段放入榨汁器中榨汁备用,薏米放入煲内加清水煲至熟透 。最后放入芹菜段和芹菜汁一起煮沸后加盐即可饮用 。
效果:芹菜富有粗纤维,有助于排泄,能促进体内毒素的排出 。薏米能够促进体内血液循环,水分代谢,有利于发挥其利尿消肿的功效,有效帮助排毒祛痘 。
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