请问天天喝豆浆对皮肤有好处吗
有好处 。
【天天喝豆浆对皮肤有好处吗】因为豆浆是由黄豆压榨而成的 ， 而黄豆中含有大量的大豆黄体酮 ， 这是一种植物性的雌激素 ， 具有雌激素的作用 。雌激素能够调节内分泌 ， 促进新陈代谢 ， 具有一定的抗衰老的作用 ， 对于女性来说更是很好的食疗养颜的饮品 。所以天天喝适量的豆浆对于皮肤具有一定的好处 ， 可以使人的皮肤更加光滑、富有弹性 。
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