胃不是很好 ， 吃东西也没有胃口 ， 请问一下吃什么对胃好？
胃不好可以吃点山药 ， 山药中含有大量的消化酶 ， 这些消化酶能够有效促进蛋白质和糖的代谢 ， 能够加快排出体内的废弃物 ， 因此常吃山药能起到滋补强身 ， 健胃整肠的功效 。
【吃什么食物对胃有好处】此外还可以多吃点南瓜 ， 南瓜中丰富的果胶有吸附体内细菌和有毒物质的功效 ， 包括对重金属 ， 铅等毒素的吸附 ， 具有极好的排毒作用;同时 ， 果胶还能够保护胃黏膜免受刺激 ， 降低胃溃疡的发病率 。
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