青瓜汁能天天喝吗


【青瓜汁能天天喝吗】青瓜汁多身体有帮助,那么可以天天喝吗?

一般不建议天天食用 。
青瓜汁是一种寒性的饮品,如果天天食用的话,容易增加体内寒气,导致寒气过甚,出现全身流汗、脸色发白等不适症状,一般建议一周饮用3-4次,一次饮用100ml,能够帮助食物的消化,对减脂有一定的效果 。

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