【怎么熬萝卜水治胀气】早上吃多了肚子胀气,听说萝卜能通气,不知道怎么熬萝卜水治胀气?
食材:白萝卜300克,水1000毫升 。
做法:
1.将白萝卜洗净,去掉茎叶,切成块或者片(不用去皮) 。
2.锅中放水,大火煮沸 。
3.水烧开后加入萝卜,继续煮15分钟,将白萝卜煮软 。
4.煮好以后,等水稍凉后,盛起来,连汤带水一起吃掉,主要是喝煮出来的水 。萝卜能吃掉最好,不喜欢的话,只喝水不吃萝卜也没什么影响 。
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