知识分享‖坐月子多久能出门?
很多新手妈妈们对于坐月子都有一个困惑，要多久才可以出门 。在家待了那么久，真的是处于发霉的阶段了，所以很多妈妈对坐月子时光太长了表现很瓦解
不同的地域对于坐月子的天数的做法不同：
南方坐月子妈妈会坐42天才出门，有的30天就可以了 。北方坐月子的妈妈，甚至须要坐100天的月子，那我们一般是怎样断定呢？
1?产妇多久可以出门？
看生产方法
如果是剖腹产的妈妈，由于腹部的伤口恢复较慢，身材也算阅历一场手术，产后身材的恢复比顺产的妈妈友优资源网要慢，所以一般医生会建议42-56天的月子 。顺产的妈妈建议的月子天数是30-42天，有利于身材全面恢复所以，无论是顺产还是剖腹产，坐好42天的月子是很主要的 。
看地域
南方和北方的气象差别较大，如果友优资源网是北方冬天坐月子的妈妈，月子期间建议还是不要出门比拟好 。因为北方会下雪，气温较低，有时候风也比拟大，出门受风很容易引发头痛、产后风湿、产后腰痛等月子病 。
在南方坐月子的妈妈，虽然气象气温不是很低，但是也要看气象能力出门，尽量在风和日丽的气象，在楼下花园走走是可以的 。
所以，为了月子里养好身材，新妈妈们坐好42天的月子，再出门比拟好 。身材恢复好了，才有体力和精力出去玩 。
2?坐月子出门的注意事项
如果气象不好，特殊冷的天或者风特殊大，也不?建议妈妈们出门 。因为月子里的产妇毛孔正处于打开状况，是不能直吹友优资源网冷风的 。
月子期间，新妈妈要穿好保暖的长袖衣服，还有月子帽和月子鞋，尤其是出门漫步的时候，必定要戴上月子帽，这样可以防止头部受风，以免落下产后头痛的月子病 。
产妇月子期间出门的时光不宜太长，也不建议到人群拥挤的处所 。因为人群拥挤处所的处所，空气流通不是很好，加上产妇体力尚在恢复当中，以免被其他生病的人所沾染 。
外出必定要注意保暖，除了头部须要注意外，还有腰部、腿部和腹部也要做好保暖 。尤其是冬天坐月子外出，如果有须要还可以带上围巾，以免受风着凉
最后愿望妈妈们都可以坐高兴的月子中心~
文章插图
【坐月子需要100天吗 坐月子多久】
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