吃橙子为什么尿多


我本来有点便秘,最近吃了一些橙子之后发现我的尿变多了,请问吃橙子为什么尿多?

【吃橙子为什么尿多】橙子含有大量的维生素、纤维素等营养物质,其中维生素和纤维素可以促进人体的胃肠道蠕动,从而加快人体体内多余废物的排出,其次,橙子大量的水分,当人体吸收的水分到达一定量的时候,水分就会转变成尿液排出体外,这就是为什么吃橙子尿多的原因 。

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