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1、内八”字停止法 。在获得一定向前滑行速度后,两脚平行分开站立,随后脚尖内转,两脚以内侧轮柔和地压紧地面,两腿弯曲,上体稍前倾、臀部下蹲 , 两臂前伸维持身体平衡,就会逐渐减速至停止 。
2、T”形停止法 。单脚向前滑行开始,浮足在滑行脚的后跟处成T”形放好后,将浮足慢慢放在地面上以内侧轮柔和地压紧地面 , 减缓向前滑行速度,直到停下来为止 。
【溜冰鞋怎么刹车】3、双脚急停法 。在向前滑行时 , 两脚同时做顺时针或逆时针)方向急转 , 左脚以内侧轮、右脚以外侧轮与滑行方向成90度角压紧地面,同时身体向右急转 , 重心移到右腿上,两膝弯曲,两臂前侧伸 , 即可使身体停止下来 。
4、向后滑行停止方法 。向后滑行的停止方法,由于花样轮滑鞋的前端装有制动器 , 所以在向后滑行的过程中,只要抬起两脚脚跟 , 用两脚的制动器磨擦地面,就可立即停止下来 。停止时 , 身体稍前倾,两臂侧举维持平衡 。
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