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端午中医养生

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端午节常用中草药品种有：艾叶、菖蒲、青蒿、龙船花、香茅、柚叶等 。
使用方法：悬挂 ， 煮水饮用或沐浴 ， 泡酒饮用 。
所使用品种的主要化学成分与功效：
①艾 ， 又名家艾、艾蒿 ， 是菊科植物 。它的茎、叶都含挥发性芳香油 。

它所产生的奇特芳香可驱蚊蝇、虫蚁 ， 净化空气 。中医学上以艾入药 ， 有理气血 ， 暖子宫、祛寒湿的功能 。将艾叶加工成“艾绒” ， 是灸法治病的重要药材 。
②菖蒲 ， 是多年生水生草本植物 ， 它狭长的叶片含有挥发性芳香油 ， 是提神通窍、健脾消泄、杀虫灭菌的药物 。
③青蒿：全株有香气 ， 所含的挥发油占全草的0．3～0．5％ ， 主要成分是桉油精、古旋樟脑等 ， 全草可以提取青蒿素 ， 能清热解毒 ， 还能抑制病菌生长 ， 就农历五月份的气候而言是很好的防病治病的草药 。
④龙船花：所开的花就像端午节的龙船头所佩带的红花 ， 故名 。此草性凉 ， 有清热凉血的功效 。
⑤香茅：有柠檬的芳香 ， 全草所含挥发油是香茅油 ， 能祛风除湿 ， 散寒解表 ， 还能防虫咬 。
⑥柚子叶 ， 是芸香科植物柚子的叶子所含的挥发油有桔子皮的味道 ， 可以防治风头痛 。
为什么我国各族人民在端午节使用以上中草药会成为一种习俗呢？广西药用植物园的蒋经理向采访人员解释道：首先由于端午节正值仲夏 ， 此时气温升高 ， 降雨增多 ， 空气湿度增大 ， 病原微生物及各类害虫繁殖盛行 ， 传染病极易传播 。使用以上中草药可以杀除和抑制病原微生物的生长繁殖 ， 杀灭和驱赶各类虫害 ， 阻断和减少病原菌的传播 ， 从而达到祛病延年的目的 。在抗生素未发明以前 ， 中草药为我们中华民族的繁衍生息立下了不可磨灭的功劳 。【端午中医养生】

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