染发剂对人体健康的影响可分为急、慢性两种 。急性作用多为过敏 ， 如出现皮炎、哮喘、荨麻疹等 。而染发剂对人体产生的慢性作用往往被忽视：一些劣质染发剂含有苯的衍生物 ， 长期使用可导致溶血、白血病、中毒性肝炎和肾脏损害 。染发剂中除了含铅以外 ， 还会含有镉、铅、汞、镍、铊、钒、砷等多种有害金属元素 ， 长期使用还可产生蓄积中毒 。
除此之外 ， 染发剂中还含有重金属盐 ， 一旦进入人体 ， 很难排出体外 ， 时间长了蓄积在体内 ， 会引起中毒 ， 使人出现头昏、头痛、倦怠乏力、四肢麻木等中毒症状 ， 并可能进入肝肾和大脑 ， 破坏这些器官的功能 。
精明染发 将伤害降到最低
染发膏要选大品牌
市场占有率较高、规模较大的大中型企业产品 ， 质量较好 ， 产品质量有保障 。不要随便用一些染发产品 ， 其成分中化学物质含量可能不合格 。使用后容易导致头发干枯、分叉 ， 甚至过敏、头皮发痒……另外建议用浅色染发剂或是褪色快些的染发剂 ， 减少对身体的伤害 。
染发前做皮肤测试
在染发前 ， 应取适量调好的染发剂涂在耳后或者前臂内侧处2-7天 ， 没有过敏反应才可以染 。这是因为 ， 每个人的皮肤敏感性不同 ， 所以要亲自尝试 ， 然后才能染发 。
染发膏不要接触头皮
不要把染发膏涂在头皮上 ， 这样会大大增加头皮的负担和并发症 ， 正确的做法是染发最好能与头皮相隔近一厘米 ， 不要重复染发 ， 只要染新长出来的地方就可以了 。染发前可在头皮上擦上一些凡士林万一沾上药水也容易洗掉 。
不要混搭染发剂
不要将品牌混用 ， 以免染发剂之间起化学反应 ， 生成有毒物质 。
染发不要太频繁
减少染发频率 ， 建议染发至少应间隔1个月或3个月以上 ， 在染发时严格控管剂量和染发时间 ， 把伤害减至最低 ， 才是最基本的护发原则 。经常、长期染发者 ， 应定期作防癌体检 。
染发后 ， 要多清洗几次
不要让染发剂残留在头皮上 ， 且洗头时要避免抓破头皮 ， 以减少有害物质的吸收 。
不要相信自诩植物染发剂
有的产品极力宣传是植物染发剂 ， 甚至可以喝的 ， 但就是这样在临床中也见到有过敏发生的 ， 也要做完过敏测试再用 ， 才不至于发生问题 。
每年染发最好不要超2次
每年染发最好不要超过2次 ， 染发次数越少越好 ， 而且只要染新长出来的地方就可以了 。
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