石榴能多吃吗


石榴能多吃吗

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【石榴能多吃吗】石榴不能多吃 , 石榴味道过酸 , 过量食用反而会刺激口腔跟牙齿 , 一天吃一个比较合适 。石榴中含有丰富的维生素C、大量的有机酸、糖类、蛋白质、脂肪以及丰富的矿物质 , 适量食用可以美容养颜 。

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