前几天小馨看到姚晨微博晒了一张图，瞬间惊呆了!图片中的她已然没了大肚腩，穿着连衣裙身材衬托得很苗条，可见姚晨的塑形效果很明显 。看图，左边是产后10天，右边是产后20天，仅仅10天时间，原本隆起有明显弧度的腹部，竟然平坦纤瘦腰线完美啊，这个瘦身速度，小馨真是羡慕死了!
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11月9号才刚刚诞下千金小茉莉的姚晨，产后身材恢复神速，单看图片，真的很难让人相信这是一个刚生产完20天的状态 。网友纷纷第一时间转发讨论，惊呼“厉害了我的腰”，还有网友羡慕地留言“求姚晨出产后瘦身攻略”，大赞姚晨“简直就是个有瘦腰魔法的小‘腰’精” 。究竟“微博女王”是如何在那么短的时间内恢复窈窕身材的呢?据姚晨自己说，她平常一直有在做瑜伽，配合饮食调理瘦身，这次光速消掉小腹，更令大家深感佩服 。很多女明星像佟丽娅、小S、章子怡、杨幂、孙俪，都是产后迅速就瘦了下来，她们快速瘦身的方法都是什么呢?今天小馨就带大家一探究竟 。
杨幂：饭前喝汤
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生完孩子的大幂幂，一点儿都没胖是怎么回事，实在太气人了!怀孕期间，杨幂更是分分钟都在炫耀好身材 。
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她的方法是：吃东西蛋白质优先，在晚饭前灌一杯水或喝一碗汤让自己有饱食感，用走路消除多余的肉肉 。
吴佩慈：饮食调理控体重
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【姚晨产后20天就减掉了小肚子？女明星们到底是怎么快速瘦身的】 再来看看吴佩慈，宝宝百日宴的时候跟姐妹们合影，粉裙加身宛如少女一般，完全看不出是当妈的人啊 。
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据说，吴佩慈怀孕8、9个月的时候，才胖了仅仅7公斤，她晒出了自己的瘦身早餐：一小碗米饭、青菜、一小块肉和豆类制品，外加一杯饮品和水果 。营养充足还不长胖的饮食，让她得以保持完美身材 。
小S：坚持瘦身餐
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为甩掉13公斤赘肉，小S的月子餐点由营养师全权打造，主要以蔬菜水果、各种调理型粥汤为主 。亲朋好友送的补品是一点不沾，母亲也不敢给她炖补品 。
李嘉欣：产后80小时迅速瘦身
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