【时蔬蛋卷怎么做】
文章插图
1、首先四季豆洗净焯水 ， 一定要焯透 。焯熟后过凉水 。
2、胡萝卜切条状 。
3、瘦肉切细条状后，加生抽，嫩肉粉，适量盐拌匀，腌渍十分钟 。
4、油烧热，炒好瘦肉盛出备用 。
5、油烧热，炒胡萝卜，炒好后倒入四季豆一起翻炒，加适量盐 ， 十三香炒匀盛出备用 。
6、鸡蛋加适量盐打散 。加少量面粉，搅拌均匀 。
7、倒入平底锅，小火摊蛋皮 。
8、摊好的蛋皮，分两半分别放入胡萝卜，四季豆 ， 瘦肉，卷起 ， 整理装盘即可 。
推荐阅读
- 美妆蛋怎么清洗
- 一览 国庆节手抄报文字内容 国庆节手抄报文字内容 简单 清晰
- 面试需要带什么
- 我国新材料上市企业全景分析 新材料概念股
- 危楼高百尺手可摘星辰是什么意思
- 准公婆挑刺逼老公和我分手
- 苹果手机itunes怎么改密码
- 颈椎病整天晕乎乎的怎么办 颈椎病头晕会持续多久
- 三种人不适合裸辞