乳腺食疗(针对乳腺增生的食疗 ， 帮助您散结消肿)
今天给大家分享几个改善乳腺增生的食物，可以帮助你改善和预防乳腺增生 。
第一:海带
治疗乳腺增生的时候，很多医生都会告诉你多吃海带 。为什么要吃海带？今天 ， 我将告诉你这件事 。
海带除了是家用食品，还有很高的药用价值 。通过临床治疗发现，海带可以辅助治疗乳腺增生 。
尤其是肥胖女性，伴有乳房胀痛，舌苔油腻 。A型属于痰湿型，海带有软坚散结、祛湿化痰的功效 。
海带中含有大量的碘，可以降低雌激素水平，恢复卵巢的正常功能 ， 纠正内分泌失调，消除乳腺增生的隐患 。
第二:芋头
芋头含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1B2等营养成分 。
中医认为，芋头味甘、辛、平，入肠胃经，有益胃、通便、散结、补中年、益肝肾、填精补髓之功效 。可用于辅助治疗大便干燥、甲状腺肿、乳腺炎、急性关节炎等疾病 。
需要注意的是 ， 芋头富含淀粉，吃多了有滞气之弊 。芋头粥可随机服用，可间断服用，也可早晚服用，但腹胀疼痛者应避免服用 。同时注意生芋头的微毒 。
第三，乳腺增生不需要服用特殊的保健品 。
“补病”是很多人的共识 。然而，并不是所有的患者都需要服用补充剂 。比如市面上一些宣称可以预防甚至改善乳腺增生症状的保健品，效果甚微 。
中医理论认为 ， 乳腺增生的一个重要原因是肝气郁结，导致血瘀 。所以在治疗过程中，主要是保持心情舒畅，保持情绪稳定，避免抑郁烦躁，在医生的指导下服药调理 。
【食疗乳腺增生，帮助你散结消肿 乳腺食疗】保健品既不能预防乳腺增生 ， 也不能直接治疗乳腺增生 。从这个意义上来说，服用它们是没有用的 。现在很多保健品虽然不是药品，但是含有各种药物成分 。如果不能对症服用，不仅没用，还有害 。比如很多女性美容产品都含有激素 ， 过量使用容易加重乳腺增生 。即使是含有中草药成分的保健品，也要具体分析 。
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