皮肤松弛吃什么?

【皮肤松弛吃什么?】
年纪越来越大,皮肤就越来越松弛,想知道吃什么可以缓解皮肤松弛啊

常吃富含维生素的食物现在我再吃一些维生素E比较多的食物,比如说含维生素E多的食物有卷心菜、葵花籽油、菜籽油等 。因为维生素E 对于皮肤抗衰有重要作用,维生素A、B 2也是皮肤光滑细润不可缺少的物质 。

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