炎性痘痘(夏天总是长又红又肿的痘痘怎么办？)
如果面部痘痘发炎了 ， 说明你的皮下毛囊被感染了 ， 皮肤表面屏障严重受损 。别急 ， 胡子哥在这里分享一些简单有效的缓解这种症状的方法 。
保持面部清洁，尤其是痘痘部位，注意不要过度洗脸 。用温和的氨基酸洗面奶清洁面部的阳穴和T字部位 。出门要注意防晒和防紫外线，否则会加重炎症 。
此时可以停止使用一些刺激性较大的化妆品，否则容易加重皮肤发炎症状 ， 加重皮脂腺分泌，使情况恶化 。可以选择一些保湿控油的护肤品 。因为痘痘主要是皮肤出油引起的 。选择温和无刺激的护肤品，减少对发炎皮肤的刺激 。
可以用生理盐水冲洗红肿的部位，因为炎症性痤疮的表皮往往会被破坏，用生理盐水冲洗会很痛苦 。但是 ， 为了不留下痘疤，其实可以坚持下去 。
平时多注意休息，避免疲劳 ， 熬夜，生活规律，保证睡眠，心情好，观察恢复，忌食辛辣，忌饮酒，多喝水，多吃蔬菜水果，补充一些维生素 。
【夏天总是长红肿发炎的痘痘怎么办？ 炎症性痤疮】建议不要随意涂药膏祛痘 。许多药膏含有激素 。小心你的手，别挤 。以免手上携带细菌，增加皮肤感染的风险 。
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