女人吃阿胶糕会发胖吗？

2023-04-04 12:45 睿知生活知识

从上个星期开始，我就吃阿胶糕，发现体重在慢慢上升，想知道吃阿胶糕会不会发胖呢

【女人吃阿胶糕会发胖吗？】阿胶糕虽然是甜食，但是脂肪含量非常低，它的主要成分是胶原蛋白，胶原蛋白水解后能产生18种氨基酸，这些都是人体所需要的最基本的营养物质，而且阿胶糕中的糖含量和热量比较低，都是单糖，很少会转化成脂肪。

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