最近听朋友说了一个很有意思的减肥方法，那就是辟谷，想知道如果用辟谷减肥，多久可以见效
【辟谷多久可以减肥！！】一般情况下，辟谷一个星期减肥的效果最好 。一个星期是人体正常的生理反应期，虽然断食辟谷三天也会有效果，但作为辟谷减肥者 ， 前三天只是一个适应期，减掉的往往只是身体内的水分，要想减去身体的脂肪，最好以7天为最低标准 。
推荐阅读
- 岳阳楼在哪个省
- 卡尔马龙是什么级别的存在,卡尔马龙相当于现在什么级别
- sc是什么意思 sc的意思
- kiko是哪个国家的产品呢
- 北京8号桃的详细介绍
- 怎样在犯困的事实快速提神醒脑？
- 用盐水洗脸可以预防长痘痘？？？
- 棉衣布料染色怎么洗得掉
- 染发膏弄手上怎么洗掉