文章插图
1、先抽出一段牙线（长约30~40厘米） ， 然后将牙线两端缠在左右手中指上 。
2、接着用食指与另一手的拇指绷紧牙线，两指间留出约5厘米的距离 。
【牙线棒的使用方法】3、用缓和的拉锯样的动作，将牙线拉入两颗牙齿之间，牙线轻轻通过两牙之间的接触点 ， 使牙线紧贴在牙面上，上下内外牵动牙线，嵌塞的食物残渣即可随牙线的移动而被带出 。
4、把牙线紧贴牙面成C字形，缓和的从牙根向牙冠方向移动，即可清除附着在牙邻面上的牙垢和牙菌斑 ， 每个牙面要上下剔刮4~6次，直至牙面清洁为止 。
5、最后拉锯样动作取出牙线后，漱口 ， 以去除遗留的牙菌斑和食物残渣 。
推荐阅读
- 太吾绘卷高资质人物怎么培养 高资质人物培养方法介绍
- 羊绒衫缩水了怎么办
- 梦见自己被人追杀 梦见被人追杀象征着什么
- 新鲜生板栗怎么剥皮小妙招
- 白色衣服可以用84泡吗
- 玉米什么时候种植 爆裂玉米什么时候种植
- 这些饮食能帮你延寿抗衰老
- 羊蝎子是啥地方的肉 羊蝎子的简介
- 绵阳古代叫什么地名