5.学会主动给予对方信任，才能换来对方的信任 。
过度的猜疑只会导致一点点信任的丧失，而且会以极快的速度丧失！没有信任的感情是脆弱的，但是充满怀疑的感情同样脆弱！这个世界上的一切都是相互的 。只有先学会信任别人，才能获得别人的信任 。一段充满猜疑的婚姻，就像溺水窒息 ， 只会让人想逃，没有人能在这样的压抑下活得长久 。遇到压迫，换来的只有反抗和逃避！
如何恢复夫妻间的信任1.在婚姻中 ， 你应该学会包容对方 。其实如果两个人之间有信任感，也要学会包容 。既然爱一个人 ， 就要包容他的一切，不管是优点还是缺点 。看到对方的缺点，多想想他的优点 。
2.不要做对不起双方的事 。无论两个人之间的信任是什么，都不要隐瞒什么 。夫妻之间要学会坦诚，不管是好是坏，这样信任才不会缺失 。
3.想要修复两个人之间的信任，这个时候就要学会承担责任 。你要学会对一些事情承担一些责任，不要把一切都推给对方 。
4.不要忽视对方的感受，遇到世界要站在对方的角度看问题，这样两个人就不会吵架 。当你忽略了对方的感受 ， 就会引起对方的怀疑 。其实在一段失去信任的婚姻里，两个人都很累 。此时两个人的相处模式发生了变化，双方都互相猜疑 。然后这段感情很累 ， 不管你是谁，在这段婚姻里都会越来越累 。此时，两个人之间没有任何交流 。如果婚姻中没有交流 ， 他们会觉得很累，感情会慢慢淡化 。所以，失去信任的婚姻，两个人都会觉得累 。
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