可以生吃不会破坏蛋白质、氨基酸等营养成份 ， 所以更加有营养 。可以把蜂蛹装在一个碗里，加上蜂蜜蒸熟 。这样营养流失的很少而且味道很好 。可以油炸，但是油炸过没有营养，并且口感一般 。
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可以生吃不会破坏蛋白质、氨基酸等营养成份 ， 所以更加有营养 。可以把蜂蛹装在一个碗里，加上蜂蜜蒸熟 。这样营养流失的很少而且味道很好 。可以油炸，但是油炸过没有营养，并且口感一般 。
