肠胃感冒的饮食禁忌


肠胃感冒有两天了,吃了药稍微好些,就不知有哪些饮食禁忌?

1、禁食辛辣以及容易腹胀的食物 , 比如牛奶、辣椒、肥肉、苦瓜、马铃薯等 。
2、不宜吃生冷、油腻食物,因肠胃感冒病人肠胃虚寒,生冷食物容易刺激肠胃黏膜,对脂肪不易消化吸收 。
3、主食以精制米面为主,如米粥、面条等,禁用粗粮 , 适当食用瘦肉、鸡肉、鱼肉、动物肝脏、鸡蛋、去油肉汤等 。
【肠胃感冒的饮食禁忌】4、要注重补充水分,肠胃感冒呕吐的人肠胃失调,体内水分也容易丢失 , 患者可以少量多次饮水,不要吃太咸的菜汤 。

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