本来可能只是偶尔发生的睡眠质量差、半睡半醒、失眠多梦 ， 也会把我们卷入另一个恶性循环中 ， 让尘段我们身心不适之辩没余 ， 却不能得到很好的休息 ， 最后身心的不适愈演愈烈 。
对于春季睡眠不好的情况可补充γ-氨基丁酸 ， 让你享受婴儿般的睡眠 。
享受婴儿般睡眠
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