我减肥时候可以吃奶昔吗？？可以用来减肥吗
【奶昔可以用来减肥吗？？求专家解答】奶昔减肥作用不是很肯定 ， 搞不好还有增肥的作用
因为奶昔实际上就是把鲜奶、冰淇淋、冰块放进搅拌机里搅拌均匀，搭配一些水果 。这些都是很平常的食物，没有很特别的效果，减肥作用值得怀疑
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