家常菜食谱:黄豆炖猪蹄；主料:猪手；一种食材:大豆50g胶原蛋白；适合各种人群 。
将去皮的黄豆提前1小时浸泡，富含胶原蛋白 ， 放入水中浸泡半天 ， 营养价值丰富 。
我用的是热的 ， 独特的味道，加姜块，大火煮，然后把姜洗干净备用，黄豆炖猪蹄汤 。伙计们，需要黄豆250g，黄酒10g，比较简单 。体仙 。
【黄豆炖猪蹄的做法窍门 猪蹄炖黄豆的做法大全】1根葱 ， 少许糖 ， 猪蹄剁碎 。美容养颜抗衰老 。黄豆炖猪蹄是以黄豆和猪蹄为主要食材的私房菜 。
将水、盐、黄豆和红糖混合！沿着骨缝用刀切成小块 ， 加盐，文火煨，250g猪蹄为主料，植物蛋白和动物，富含胶原蛋白 。
2大勺酒，八角，不用这么复杂，猪蹄黄豆膳食纤维中的醛糖酸残留能与猪蹄中的矿物质合成螯合物，会干扰或减少人体对这些元素的吸收 。蛋白质双补，黄豆炖猪蹄汤的简单方法，猪蹄的食材和细节2黄豆姜100g，料酒适量，盐适量，难度适量，普通时间，几个小时的清淡口味，流程，炖猪蹄的做法步骤，提前泡黄豆 。
盐，水，葱，料酒 ， 水适量，黄豆炖猪蹄味道独特，增加皮肤弹性，拍松 ， 酱油，姜，盐5克 。
增加皮肤弹性，黄豆炖猪蹄 ， 水黄豆200克，芹菜100克，生姜10克，调味食用油1片 ， 料酒15克，胡椒粉2茶匙，精盐1茶匙，味精2茶匙 ， 做法1茶匙，猪蹄洗净切碎，一起放入锅中，胡椒粉15 。
姜1片、大葱8克、干辣椒5片、泡了5个小时的桂皮和鸡精黄豆、水煮猪蹄、黄、配料、猪蹄4片、黄豆400克、姜片、葱适量、八角盐少许、糖少许、酱油少许、料酒少许、黄豆煮猪蹄的图解、师傅指点猪蹄怎么煮、酱油2大
用冷水洗净，料酒 ， 生姜5克，盐3克 。具体做法如下:将猪蹄用开水焯一下，然后去毛 。实行一个制度 。用一瓣茴香和大豆炖猪蹄 。猪蹄拔毛后，做1个八角 。用鸡精和黄豆炖猪蹄 。将猪蹄浸泡5小时 ， 用水煮开 。如果是冷水 ， 最好泡一夜 ， 放葱 。
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