步骤
1.将带骨头的羊肉切成小块,放入水锅中煮熟 。撇去血沫 , 加入调料、盐、胡椒粉、葱条 , 小火炖,捞出肉 。
2.将原汤放入锅中,加水稀释,加入盐面、胡椒面、姜面、葱花、香菜熬汤 , 再将羊肉片(或切片)放入碗中 。
葱爆羊肉片
材料:羊腿200克/洋葱/1瓣蒜/胡椒粉/黄酒20克/酱油50克盐/醋/生油/香油50克 。
步骤
1.手抓羊腿去筋,切成大块;北京葱用转刀切段,炒好后会变成薄片 。
2.将小葱、生油(或猪油)、酱油、盐、酒、花椒粉、羊腿片放入碗中混合 。
3.用生油、麻油、蒜头(碎)炒至大火时 , 将羊腿片、葱白等料倒入碗中 , 用大火快速爆开几下 , 再加入少许麻油和醋 , 出锅 。
手撕羊肉
材料:羊肋排肉1000g/香葱30g/花椒5g/生姜20g/料酒5g/精盐10g/花椒10g/蒜泥5g/醋3g/茴香5g/糖蒜1头 。
步骤
1.将羊排骨切成条状,用水泡去血水 。
2.洋葱切段,姜切片备用 。
3.锅中加水,放入泡好的羊排骨,大火烧开 , 撇去浮沫 。
4.说说锅里的羊排骨 , 大火烧开 , 加入料酒、葱段、姜片、花椒、茴香 , 小火煮1.5小时 。加盐等 。 , 直到肉酥烂,捞出装盘 。取一小碗,加入蒜泥和醋(可加辣油),拌匀 , 配羊肉食用 。
孜然炒羊肉
食材:腌制:1公斤羊肉/3茶匙孜然粉/1茶匙玉米淀粉/1汤匙油/1汤匙酱油/1汤匙绍兴黄酒 。
材料:2汤匙茴香/2个红辣椒/盐/半茶匙辣椒粉/2根葱/1/4茶匙糖/香菜 。
步骤
1.红辣椒和葱切成小块;将羊肉洗净,切块,放入碗中 , 与腌制用的调料混合 , 腌制30分钟 。
2.炒锅烧热 , 倒入茴香 , 炒香,关火 。
3.大火加热炒锅至开始冒烟,倒入两勺油,放入腌制好的羊肉,翻炒至羊肉呈棕色 。
4.然后倒入炒好的茴香、辣椒、辣椒粉、糖、盐、香菜、葱,翻炒均匀,翻炒两次即可食用 。
盆香羊肉黄焖饭
材料:羊肉1个/胡萝卜1个/土豆1个/葱1/2根/盐/蚝油一勺/酱油半勺/姜少许/料酒半勺/米饭 。
步骤
1.羊肉用清水浸泡,换几次水,直到水清无血为止 。多次浸泡羊肉,可以去血,减少羊肉异味 。
2.将羊肉切成拇指大小的块 。生姜切条,加入酱油、盐和少许料酒腌制半小时以上 。如果还怕有异味,也可以选择焯水~凉水配羊肉丁姜片 。煮出脏泡沫后,关火冲洗干净 。
3.锅里放少许油,倒入羊肉块翻炒 。
4.羊肉变色后加入少许盐、红烧酱油或酱油翻炒,收干汁关火 。
5.在另一个锅里用热油炒洋葱丝 。
6.将土豆和胡萝卜切成小块 。洋葱炒软后,去皮放一边,加点油,炒土豆和胡萝卜,混合翻炒~
7.倒入之前的羊肉 , 加一大勺蚝油,加点盐,拌酱油翻炒~如果有孜然粉或者孜然,也可以加一把 。
8.用清水将米饭洗净,加入适量的水,将炒好的食材连同汤汁一起倒在米饭上,加入几颗洗净的干香菇(不用浸泡),按下烹饪键 。
9.撒一把葱花,搅拌,开始~
红烧羊腿炖土豆
配料:羊腿/红椒/花生油/酱油/湿淀粉/精盐/味精/香油/葱/姜/蒜瓣 。
步骤
1.将羊肉刮干净,放入清水锅中 , 放入葱、姜 。将羊肉煮至8成熟 , 取出,冷却 , 切成4厘米的方块 。
2.炒锅放花生油 , 先炒红辣椒片和蒜片,再放入羊肉 , 倒入250g水煮羊肉原汤 , 加盐和酱油 , 等到汤汁浓缩 。加入味精,勾芡 , 淋上香油 。
羊肉串
材料:羊肉350g/烤串30g/玉米油或无味色拉油30g/水淀粉/料酒2汤匙 。
步骤
1.将羊肉洗净 , 切成大小合适的块 , 放入容器中 , 准备烤肉串腌制肉类 。
2.将两勺料酒放入羊肉中,抓匀 , 腌制半小时 。
3.加入玉米油和烧烤配料 。
4.抓拌均匀腌制2-3小时以上(可以提前一晚腌制)
5.将适量水淀粉倒入腌制好的羊肉中拌匀(不要倒太多)
6.用竹签穿羊肉 , 肉之间留些空缝隙 。
7.烤盘铺上锡纸,将羊肉串放入烤盘 。
8.烤箱预热200度,中层上下烤20分钟左右,中途翻面 。
9.烤15分钟时,取出烤盘,在羊肉串上撒上适量的烤串 , 然后放入烤箱烤5分钟 。
葱爆羊肉
我们开始准备食材 , 包括羊肉适量{能吃多少吃多少},大葱两根,蒜末一勺,酱油适量 , 淀粉三勺,糖适量,花椒粉少量,盐适量,料酒少量 , 陈醋适量 。首先我们开始清洗准备好的羊肉,把羊肉上的血渍全部去掉,然后用温水把羊肉洗几遍,确保羊肉干净 , 然后就可以捞出来了 。取出来,放在袋子里,放在冰箱里冷冻半小时 。把它冷冻到差不多硬了 。这是为了更好的切割!
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