八宝茶饮怎么做？八宝茶饮原料：茶叶、枸杞、红枣、葡萄干、桂圆、菊花、芝麻、冰糖八宝茶饮做法：一、需准备的材料：茶叶、枸杞、红枣、葡萄干、桂圆、菊花、芝麻、冰糖二、将“八宝”放入带盖的大碗盅内 。三、开水冲入 。加水八、九分满，加盖焖沏一会 。
文章插图
八宝糑怎么做八宝粥，是一种在腊八节用由多种食材熬制的粥，民间传说来自天竺 。八宝粥具有健脾养胃，消滞减肥，益气安神的功效 。可作肥胖及神经衰弱者食疗之用，也可作为日常养生健美之食品 。
材料：糯米，红米，谷麦，桂圆，莲子，花生，红豆，枸杞子，冰糖 。
方法一
1. 取各种主料若干,爱吃的就多放点,注意糯米要够多才有粘度 。
2. 加水是米量高度的3—4倍 。
3. 放入美的电饭堡选择”粥”定时八小时以上,早上起来就己做好了 。
4. 吃前再放入葡萄干焖十分钟即可 。
方法二
1.将赤材料煮前浸泡三小时以上 。
2.锅内加入适量水，煮开 。放入浸泡好的食材和洗净的糯米和大米，一同放入锅内 。
3.大火煮约15分钟，放入红枣和适量冰糖，转小火20分钟，待粥粘稠，即可关火 。
方法三
1.把材料准备好 。
2.洗干净，浸泡一小时 。
3.大火烧开转小火 。
4.煮1小时，并不时搅拌一下 。
5.准备适量的冰糖 。（甜的程度个人喜好吧 。）
6.粥很稠时，下冰糖搅拌 。2分钟后关火即可 。
如何制作茅根竹心茶材料：茅根（一两）、马蹄4个消前、小红萝卜一个、竹蔗一根（大约御虚40厘米）、冰糖 。所有材料加起来大约6元，下水多一点就淡一点 。
做法：
1．材料洗干净，竹蔗一开四，红萝卜滚刀切好，马蹄削皮，茅根买的时候那个阿姨就给捆成一扎，回来洗干净，不用解开放到煲里煲就可镇桥燃以了 。
2．水先烧开放材料，大火烧15分钟，转小火烧1个小时，就可以喝了 。
煲好放到冰箱冰着回来就可以当饮料喝，跟饮料saybyebye吧~~
男人补肾八宝茶配料八宝茶的配料都是些什么
八宝茶，就是有八种食材，由冰糖、枸杞、红枣、核桃仁、桂圆肉、芝麻、葡萄干、苹果片组成 。但也不完全是这八种食材可能也会根据自己的口味进行重新的分配也有的地方都会重新选购一些八宝来只做八宝茶这个是根据当地的一些口味和一些习俗而制定的棒棒长的含有丰富的营养价值而且每一道时才能都是含有很多精华在里面所以吃的话，会给身体带来很多好处 。泡茶的话是更能够挥发，然后更能够全面的得到一些营养价值 。
八宝茶和五宝茶的区别
八宝旁伏茶，五宝茶最主要的区别能使其中的一些食材的不一样，或者是缺少一些食材，但是这些食材都可以很好的供给身体的一些营养，可以很好的提供一些营养，没人提所提供一些营养价值对人体可以起到一定的功效，对身体是很好的 。两者的其实是不分差别的，含有的营养价值都是很丰富的，对人体是非常好的，所以在喝的过程中，不要太缺少一些营养，但是，一是对人体是非常好的，所以，可以选择一些针对自己身体特殊一些习性的来选择使用哪个差，这样的效果会更加好，更加明显，可以更有效地帮助身体获得健康，获取营养摄入到营养充分的身体 。获得很多所需的营养价值 。
八宝茶可以天天喝吗
八宝茶是不建议喝的，适当的不能是可以很好的是身体获得健康，但是姑姑的过度的话会使得身体的营养过剩，会使的和配一些垃圾毒素排不出，会在身体出现成绩堆积的过程，所以，尽量不要选择经常使用，可以适当的隔一段时间食用这样的营养价值和效果会更好对身体，也可以起到很多很有效的帮助，所以是一定要根据自己的身体状况，选择天天喝，这样才是对身体更好的一种帮助 。一定要看好自己的身体状况，这样的话才是更有效的帮助，不可以天天喝哟，天天喝的话会影响身体唤启指正常的一些，既能避免一些身体的不适，所以，一定要选择适合自己的一些饮品来选择喝 。
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