文章插图
1、紫薯是可以直接下水煮的,不管是切块煮还是整个煮都是可以的,只是在煮的时候需要的时间相对来说会比较长一些 。煮完之后的紫薯的口感会比较湿润,相对来说会比较软糯,口感没有那么的甜,而且紫薯中含有的花青素,是水溶性的天然色素,对于人体有一定的好处,放入水中煮的话,会造成一定营养成分的流失 。
【紫薯可以直接下水煮吗 紫薯能直接水煮吗】2、所以虽然紫薯是可以下水直接煮,但是建议可以使用更加好的烹饪方式留住紫薯中的营养成分,而且需要注意的是在下水煮紫薯的时候,一定先要将紫薯表面的泥土脏污给清洗干净才行 。
推荐阅读
- 朦胧的雾灵山有哪些特点
- 满州是哪里，清朝满州里在哪里建都
- 折字组词 折字什么意思
- 厨房打柜子多少钱 定制厨房多少钱
- 新世纪包养是什么意思
- 600万房子抵押贷款能贷多少 房产抵押贷能贷多少
- 木糖醇是什么做的糖? 木糖醇是什么做的
- 营养师一周的营养减脂食谱 减肥食谱一周
- 太阳花怎么养才开花 太阳花怎么养才开得更好