例如可以取下手提饮料箱上的塑料把手，钩在口罩的橡皮筋上来佩戴就能很好的解决，也可以用礼物带等，用同样的方式避开耳朵进行捆绑，或者有条件也可以直接购买绑带式的口罩来佩戴 。
二、戴口罩眼镜容易起雾
戴口罩眼镜起雾，是许多近视患者都会出现的问题 。因为人呼吸的时候，呼吸道都会产生水蒸气，戴口罩的时候则会阻挡它正常释放，此时水蒸气容易往口罩上沿“跑”，碰到冰冷的镜片就容易起雾 。
首先要注意，如果是密封性较好的口罩，一般都不会产生上述现象，除非是佩戴不正确，建议一定要正确佩戴口罩，压实口罩的金属条 。普通的医用外科口罩等，可以尝试用一张面巾纸，跟着口罩宽度适当折叠，然后夹在最上沿再去戴口罩，注意一定要保证不破坏口罩的密闭性 。
三、戴口罩出现呼吸不顺畅
长时间佩戴口罩可能会存在憋气、呼吸不畅等情况，特别是密闭性比较好的口罩 。若日常外出到地广人稀的地方时，若佩戴口罩呼吸不畅可以适当取下口罩，必要时再戴上 。若不是去到人流密集、空间密闭等地方时，普通人选择透气性较好的医用外科口罩正确佩戴即可 。值得注意的是，部分有呼吸系统、心脏等不适合戴口罩的人，需要在医生的建议下做好防护措施 。
冬天戴眼镜如何防雾3
方法一：眼镜压口罩法
最简单的一个办法就是戴眼镜的时候把眼镜压在口罩上边，我们可以先将口罩往上提，大概到眼睛下方的位置，然后调整口罩上的钢丝，使它紧密地贴合在鼻梁上，这样呼出的`热气不易散出 。最后再将眼镜压在口罩上，这样，散逸出的少量热气也不易碰到镜片凝结，眼镜也就不容易起雾了 。
但是这个方法有个小缺陷，就是会拉大眼镜片和眼球的距离，改变了眼镜正确的使用距离，不能起到最佳的矫正效果，所以不宜长时间使用哦 。
方法二：垫纸巾法
为什么我们戴口罩，镜片容易起雾呢?这是因为我们呼出的气体含有水蒸气，当温热的水蒸气碰到冷的镜片的时候，就会在镜片表面液化形成小水珠，所以镜片就起雾了 。
所以只要减少口罩与面部的间隙，阻隔水蒸气上升，就可以防止镜片起雾了 。垫纸巾法就是利用这个原理 。
我们可以取一张纸巾，叠成条状，将其垫在口罩的金属条下方，再按照鼻梁曲线弯曲金属条，使之充分贴合 。
这样，垫在口罩金属条下方的纸巾将口罩和脸之间的间隙填充了，大大减少了我们呼出的热气逸出，镜片也就不容易起雾啦 。
方法三：用洗洁精、沐浴露等涂抹镜片
给镜片表面涂抹上亲水的表面活性剂，也是阻止镜片起雾的方法之一 。
我们可以将洗洁精、沐浴露等含有表面活性剂的产品溶于水中，然后将镜片泡在其中，再用眼镜布或者纸巾将水分擦干即可 。
只要不碰水，你的眼镜一整天都不会起雾了，是不是很神奇?
这是因为因为洗洁精中的有效活性成分—阴离子表面活性剂有亲水性，当它们在镜片表面形成一层膜后，这个又亲水又亲油的分子可以在眼镜表面上将雾拉成一个水膜，不同于水滴，均匀的水膜可以大大减少光线的漫散射，从而保持镜片的高透明度 。
注意：
这个方法虽然实际效果较好，但也容易损伤镜片，并不建议经常使用 。
当使用眼镜布或者纸巾将镜片表面的水分擦干时，要使用按压的方式，而不是来回摩擦，减少对镜片的损伤 。
方法四：使用防雾眼镜布&防雾喷剂
一般小伙伴们的眼镜都不具有防雾功能，此时也不方便去重配一副防雾眼镜，那不妨试试防雾眼镜布和防雾喷剂(泳镜好搭档)哦 。
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