萝卜的功效

萝卜有消食、止咳化痰清热、消肿散瘀的功效 。大多数小孩子感冒时出现喉干咽痛、反复咳嗽、有痰难吐等上呼吸道感染症状 。吃萝卜不仅可以开胃助消化,还可以滋养咽喉有效预防感冒 。吃萝卜煮水可以止咳化痰,有通气之效 。将白萝卜洗净切成片,不要去皮,等水开后再放萝卜,如果放4碗水,那么最后煮到1碗水的状态就可以了 。煮好以后连汤带水一起吃掉,主要是喝水,每天睡前喝一次,持续两三天症状会缓解 。

萝卜的功效

文章插图
萝卜的功效
1、萝卜可以消食,平常肠胃消化功能不好的人可以吃一些萝卜来辅助消化 。
2、萝卜可以止咳化痰、消肿散瘀,当患者出现喉干咽痛、反复咳嗽、有痰难吐等症状时,可以让患者食用白萝卜或者是用白萝卜煮出来的白萝卜水 。这样可以帮助患者有效地缓解一下症状 。
3、萝卜的水分是非常高的,食用萝卜可以为机体提供大量的水分以及丰富的维生素C,提高了机体的免疫力 。
【萝卜的功效】萝卜水怎么煮通气
1、将买回来新鲜的萝卜洗净后,切成片或者切成块,不要去皮,然后在锅中加入冷水,待冷水沸腾后加入萝卜,煮饭水量减少到所放水量的1/4时,关火 。
2、将稍微冷却后的萝卜水盛出来,连皮带萝卜喝下去,每天睡前喝一次,持续两三天就可以使患者症状有所缓解 。

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