七年之痒是大多数夫妻过不去的坎 。在这个阶段，夫妻矛盾可能会与日俱增 ， 经常吵架 。那么夫妻如何才能安全度过七年之痒呢？
如何度过七年之痒？1真诚沟通
在夫妻相处的过程中，这一点很重要 。如果两个人每天都不交流，那么他们的感情，即使再强烈的感情，也会随着时间的推移而淡化 。所以沟通很重要，要以诚相待 。我们可以每天抽出半个小时来交流，既不会影响正常生活，又能增进感情 。两个人能静下心来，说说彼此的感受，说说今天发生了什么有趣的事 。
偶尔制造惊喜 。
为什么婚姻难以长久？就是因为太多人想要婚后稳定的生活，每天为家里大大小小的事情操心，以至于忽略了夫妻之间的感情，不太重视 。这样只会让夫妻关系逐渐变得疏远 。其实增进感情并不难 。只要你偶尔给对方一个小惊喜，哪怕只是一个小礼物，对方也会很开心，因为他在乎的不是你给的，而是这份心 。
3回忆恋爱的感觉
每个人第一次恋爱都是激情澎湃的 。他们曾经有过的感情，一起度过的快乐时光，会永远存在心里 。可能结婚久了不踏实，但至少回忆很美好 。这种感觉现在已经找不到了 ， 但是回忆起来还是很美好的 。如果想加深夫妻关系，可以一起聊聊过去，一起回忆当初热恋的感觉 。这也是一种幸福，也能加深彼此的感情 。
记住重要的纪念日 。
恋爱初期，两个人会一起度过每一个节日，哪怕和感情无关 ， 一起庆祝 。但是 ， 结了婚的人对这些事看得很淡 ， 因为他们心里在乎的是钱 ， 认为那些庆祝无关紧要，更重要的是浪费钱 。有了这些钱，他们可以买很多家庭用品 。虽然节俭是好事，但该庆祝的节日一定要庆祝，因为这不仅仅是节日的问题 。还是能增进感情的重要因素 。当然没必要每个节日都庆祝，但是一定要记住关于你们两个人的节日 。你们要一起庆祝，回忆起过去所有的美好，你们的感情会重新升温 。
如何解决婚姻的七年之痒？1.别忘了打扮 。
七年的婚姻生活，女人的容貌在日常的家务和劳累中一定会衰老 。这个时候 ， 你不要因为老公习惯了自己而忽略了打扮，而是要花更多的时间和精力来打扮自己 。即使外表老了，没有以前漂亮了，也要打扮得精致 。俗话说 ， 人靠衣装鞍 。好看的衣服当然能增加你的魅力 。在他眼里，你是一个永远保持明媚的人 。
2.食物抓住了男人的胃 。
有句话说，要想抓住男人的心，先要抓住他的胃 。如果你婚姻中的一日三餐很马虎，你做的不好，那么男人往往会挑你的毛?。?比如咸淡，熟不熟 。想要好好度过七年之痒，就要提高自己的厨艺，为男人做一桌新鲜美味的饭菜，满足他的胃和心 。
3.多和他的朋友接触 。
如果一个女人被关在家里，不出去参加社交活动，不跟她的朋友或者他的朋友交往，她最终会被他拒绝，因为他会觉得你是个无趣的人 。但是如果你能和他的朋友好好相处 ， 正常相处，他和朋友出去你就对他了如指掌 ， 就不会对他一无所知了 。而且你多和他的朋友交往，他可能会在和他们玩的时候带上你，让你融入他们的圈子，增进感情 。
4.让孩子成为润滑剂 。
【婚姻为什么会有七年之痒 七年之痒怎么度过】孩子是一个家庭爱的结晶 ， 是一个家庭的纽带 。如果夫妻关系到了七年之痒，可以让孩子做一些努力来润滑你们的关系 。比如我们经常带孩子去游乐园，一起做一些亲子活动，增进你们的关系 。他的家庭如此幸福，这使他感到非常高兴 。
七年之痒有哪些表现？1.不想互相交流 。
我们在一起这么多年，能说的都已经说了 。连家里的鸡毛蒜皮的事都不愿意提，只有很少的几件事可以谈 。到了这个时候，我们什么都不想说 。即使有需要沟通的事情，我们也不想说出来 。我们宁愿把它憋在肚子里，连交流的话都不想说，更别说甜言蜜语了 。就算我们有什么特别要交流的，也是最简单的 。
2.变得不喜欢回家 。
恋爱的时候每天都想两个人呆在家里 ， 每次下班回家都能看到对方，很开心 。我以为这个家是最温暖最舒服的地方 ， 上班的时候也想着这个家 。但是，七年之痒的时候，我没有感受到一丝温暖，没有激情 。就像两个坚持留在这个地方的陌生人，宁愿出去喝一杯，和朋友聊聊天，也不愿回来 。有些人甚至认为这个家很冷，而且
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