体质是寒性体质，四季手脚冰凉，却肝火很旺，怎么清肝？
【宫寒体质如何降肝火？】宫寒体质降肝火应该因温补阳气为主 ， 去火为辅 。可以选择按摩风市穴来疏通胆经;不可过食生冷寒凉食物,多敲打肝经和胆经 。
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