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如何度过婚姻平淡期 产后感情为什么会破裂

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产后婚姻破裂也不是没有 。这样的例子很多，原因也各种各样 。那么，为什么生完孩子就分手了呢？产后如何防止关系破裂？让我们来看看 。
为什么产后情感会崩溃？1 ， 重男轻女的观念 。
虽然现在很多家庭都说男孩女孩都一样，但是有些家庭还是有很强的重男轻女的倾向 。女人生完孩子后，婆婆和老公的各种嫌弃给女人造成一些心理上的不愉快 。辛苦怀孕十个月，结果就是不喜欢生女孩 。这时候她怎么会好过？时间久了，自然会离婚！
2.丧偶婚姻
产后期间，很多人的老公在生完孩子后的这几天基本都能见人，出院后就见不到坐月子的人了 。妻子抱怨的意思是:“我不工作你吃什么？”要知道产后的女性都是很脆弱的 ， 大家都是第一次为人父母 。这个时候，女人非常需要丈夫的关心 。如果得不到关爱，他们自然会变得特别难过 。如果他们失望了，自然会变得绝望 ， 离婚是迟早的事 。
3.家庭责任
产后期间，虽然有家属帮忙照顾，但很多时候，家属更容易站出来说话像鸭背 。当孩子得了湿疹、感冒或者发生了什么事情，家人的矛头就会全部指向产后妈妈，说护理不到位 。拜托，你的孩子怎么会不爱不在乎呢？有时候，如果家人能帮一把，麻烦就会少一些！
产后如何防止情绪崩溃？1.更多的宽容
有些产后的女性会有一种无法接受的心态，因为产前产后的生活是不一样的，所以在某种程度上，有些女性是接受不了的 。带孩子很辛苦，没有完整的睡眠，每天没有正常的吃饭时间和休息时间 。这个时候很容易崩溃 。这个时候 ， 丈夫应该给妻子更多的包容 ， 因为这个时候你真的帮不了她 ， 护理的工作真的只有你妻子 。
2、多陪伴
分娩后的几个月，很多宝贝妈妈根本没有自由可言 。他们不能想吃什么就吃什么，想睡觉就睡觉，想玩就玩 。这个时候，丈夫一定要多陪陪妻子 。没有人不喜欢自由 。现在中国的丧偶婚姻和教育太多了 。陪伴妻子 ， 陪伴孩子成长 ， 可以让产后的妻子感受到你爱她，爱这个家，爱孩子，这样女性的心理 。
3.买更多
在产后的头一两年，很多女性会想花越来越多的钱来打扮自己 ， 因为有些家庭的女性几年都不能好好工作，好好打扮自己 。要知道，不爱美，不想洒脱的女人是很少的 。请这些年多为老婆花点钱，让她心理上得到满足 ， 有安全感，有存在感！
如何避免婚姻中的平淡？1，短途产生美 。
真的是时间长不如新婚 。两个人长期互相厌烦而产生的各种倦怠，会随着分开而消退，取而代之的是一种源于怀旧的爱情，某种意义上是对彼此优点的总结，是婚姻中的甜蜜 。这是消除婚姻疲劳的最好方法 。
2.怀旧-讲述过去 。
找一个无所事事的下午 ， 两个人坐在安静的咖啡厅里，对着一壶茶，诉说着所有曾经值得留恋的往事 。这不仅是对爱情的回顾，也是对婚姻的巩固 。
3.旅行——再次踏上二人世界 。
旅行，从某种意义上来说 ， 是一种逃避 。逃离现实的琐碎，找到真正属于两个人的世界 。风风雨雨，两个人在一起，唤醒曾经的激情 ， 只在你踏上征程的那一刻 。
如何度过婚姻的平淡期1.首先，在认知上要对心理饱和有一个正确积极的看法 。
当你把心理饱和当成对自己未来的改变，重新审视自己，学会合理安排各种任务，建立轻松的节奏 ， 制定切实可行的工作目标，合理管理时间，不超过自己的能力，压力就会大大降低 。
2.保证充足的休息时间 。
充足的睡眠是大脑保持良好学习状态的必要条件 。睡眠不足使大脑过度疲劳 ， 产生学习疲劳和心理饱和 。如果你感到累了，你最好马上休息一下 。你也应该在学习和工作中多休息 。一般来说，一个小时应该休息10分钟左右 。
3.人要善于释放情感势能 。
【如何度过婚姻平淡期 产后感情为什么会破裂】有时候人会感到压抑和无聊，做什么事都无精打采 ， 然后头晕目眩，心烦意乱，这是一种情绪上的饥饿 。人如果长期得不到情感体验，生命力就会一天天地丧失，烦恼和疾病就会萦绕心头 。

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