文章插图
8到10分钟 。红枣糯米糕做法：
１、红枣去洗净，用水泡下，去核 。把红枣放锅中，加入冰糖和水，大火烧开盖上盖子，小火煮至水分收干 。
2、把红枣放入料理机打成红枣泥，倒入锅中稍微再用小火收干一下水分 。红枣泥放凉后，装入干净的玻璃瓶即可 。
3、糯米粉和面粉加入水搅拌均匀后，加入２大勺红枣泥揉匀后用擀面杖推平 。
4、用模具或扁平的盘子均匀的抹上油放入枣泥面胚 。
5、放入蒸锅，蒸８到１０分钟放凉切成自己喜欢的形状即可 。
糯米糕的营养价值【糯米糕蒸多长时间】糯米又称江米 。江米富含Ｂ族维生素 ， 能温暖脾胃，补益中气 。对脾胃虚寒、食欲不佳、腹胀腹泻有一定缓解作用 。江米有收涩作用，对尿频、自汗有较好的食疗效果 ， 但其性黏滞，难于消化，不宜一次食用过多，宜加热后食用 。老人、小孩或病人更宜慎用 。江米年糕无论甜咸，其碳水化合物和钠的含量都很高 ， 对于有糖尿病、体重过重或其他慢性病如肾脏病、高血脂的人要适可而止 。
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