凉拌银耳需要煮多久才熟 凉拌银耳需要煮几分钟


凉拌银耳需要煮多久才熟 凉拌银耳需要煮几分钟

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1、凉拌银耳煮2分钟左右就可以了 。
【凉拌银耳需要煮多久才熟 凉拌银耳需要煮几分钟】2、时间不能太长,否则不但会导致银耳吃起来不脆,营养物质也会大量流失,且银耳在焯水之后,最好还是放到凉水里面过一下,这样不仅能够让其快速降温,还能锁住营养物质,食用起来口感更佳 。

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