过午不食减肥法会伤胃吗？
【过午不食减肥法会伤胃吗？】过午不食，是根据古人一更天睡觉而流传下来的养生方式，由于古人睡觉比较早，因此不吃晚餐也没什么大问题，但是现在的人都输是晚上11点，甚至12点才睡觉，不吃晚餐的话，空腹时间太长了 ， 对肠胃是有伤害的 。
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