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泡腾片怎么选择 维c泡腾片多少度水合适

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维生素C泡腾片含有维生素C ， 而且一般都是果味的 ， 所以很多人喜欢买泡水当饮料，也可以顺便补充维生素C 。但是，我们在冲泡维生素C泡腾片的时候，要注意 。必须用水冲泡，不能直接吞服，有窒息风险 。冲泡水维C泡腾片时，水温不宜过高 。
维生素C泡腾片多少水合适？建议用40℃左右的温水冲泡 。大多数泡腾片可以在温水或冷水中分解和融化 。其中，维生素C泡腾片在60摄氏度以下的水中可以溶解，40摄氏度以上的水温会破坏维生素C的分子结构，大大降低了维生素C泡腾片的药效 。另外 ， 维生素C泡腾片也可以直接用凉白开冲泡 。
维生素C泡腾片可以用热水泡吗？不建议用太热的水冲泡 。维生素C是还原性维生素，在空气体中会很快氧化失效 。温度是促进其氧化失效的因素 。泡腾片虽然稳定性很好 ， 但维生素C在80℃以上的热水中仍会流失 ， 而且容易氧化分解，导致维生素C大量失效，影响药效 。
如何选择泡腾片？1.泡腾片有香味 。因此，在你购买它之前，请确定你喜欢它的味道 。通常泡腾片是由水果配料压制而成，所以冲泡出来的饮料就是相应的水果口味 。
2.拿到泡腾片，首先要看生产日期和保质期 。泡腾片的保质期一般为24个月 。
3.正规厂家的泡腾片都有生产许可证号和执行标准 。购买时一定要注意外包装上的这两个字 。
4.检查成分 。一般来说，VC泡腾片的维生素含量必须高达2500%以上 。还要注意泡腾片中是否添加了其他成分，比如是否添加了其他非水果成分 ， 这些成分是否会对人体造成伤害 。
【泡腾片怎么选择 维c泡腾片多少度水合适】5.取泡腾片，放入冷水中，观察气泡的均匀性和大小，闻气泡的香味，计算气泡出现的时间 。一般来说，气泡持续时间长，气泡分散均匀 ， 是好的泡腾片 。

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