女人吃什么东西补血?
【女人吃什么东西补血?】龙眼这种补血的食物在民间可谓是非常的有名,一般家庭要补血它绝对是首选 , 它含有非常丰富的铁质 。除此之外,它还含有大量丰富的维生素A、b及葡萄糖、蔗糖等,对于健忘、心悸、神经衰弱之不眠症等都有很好的治疗作用 。
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