备孕期间可以喝酸酸乳吗?


备孕期间可以喝酸酸乳吗?喝了对身体有没有好处?

【备孕期间可以喝酸酸乳吗?】可以喝的,可以酸奶和纯牛奶换着喝,纯牛奶的含钙量不错,酸牛奶是发酵的,里面会含有一些菌群,对我们的肠道和消化不错 , 所以这两种可以换着喝,根据自己喜好来 。但是要注意选择有正规厂商的产品 。

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