为什么总是和喜欢的人错过 怎样才能不错过喜欢的人( 二 )


4、不要把自己总是放在次要的位置 。
等到你已经经历了愤怒和伤心的阶段,对天发誓再也不这么傻了,这个时候你也许会用几天、几周,或者在你看来无异于永远的时间,只是用来反复思考究竟是什么地方出了问题,感觉就像在迷雾中前行一样没有方向 。这个时候很容易就想完全放下手头的工作、生活,什么都不做,但是一定不要让自己就这么沉沦下去 。绝对不行 。这么做是为了你自己,为了让你的生活好起来,你必须挺过去 。
5、不要把错误怪到全人类头上 。
你很快就会进入这个阶段的(“我”最重要的阶段就会过渡为“我,你,我,你”的阶段),而这个时候你最不该做的就是开始怪罪所有人 。变得愤世嫉俗,满腹牢骚,和“吃一堑长一智”可不是一回事——反而更像是自暴自弃 。尽力看到别人身上的闪光点 。每个人身上都会有闪光点的,只是有时候不那么明显罢了 。
6、尽量控制消极的想法,不要没完没了地想下去 。
思维的美妙之处,在于它就是你的一部分,你可以控制你的思维 。如果负面的想法开始滋生,那么你其实有能力阻止这些想法进一步生根发芽 。想法不是一旦产生就只能任由它自生自灭,你是可以随时摆脱那一套想法,不再沉溺其中的 。有的时候这么做并非轻而易举,需要一些技巧和方法,但的确不是做不到的 。
7、找你的朋友 。
让你的亲友帮助你,不要总是沉湎于过去了 。当然,你需要和他们谈谈你的感受,但是一定要加个时间限制 。你可以问问他们能否腾出15分钟谈论你的感受,不过在这之后,你就不会再想继续漫无目的地分析和后悔已经发生的事了 。他们可以帮助你摆脱这种毫无益处的自怜自哀 。
8、重新找到自我,学会爱自己 。
事实上,你很可能是个很棒,很有趣的人,这次失恋只是一次小小的挫折而已 。很可能你以前也有过类似的经验,也有过从失恋中走出来的经验 。那么这一次怎么可能走不出来呢?如果你从前能够走出来,这一次也一定可以 。你的适应性是很强的,现在只是忘了自己有多大能耐罢了 。只要继续好好地生活下去,就会从这次的经历中中走出来 。

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