番石榴有什么营养价值?


番石榴有什么营养价值?

【番石榴有什么营养价值?】番石榴味道甘甜多汁 , 果肉柔滑,果心较少无籽,常吃可以补充人体所缺乏的营养成分,可以强身健体提高身体素质 。比起苹果,番石榴所含有的脂肪少38%,卡路里少42% 。
番石榴营养丰富,其中丰富的维生素C对治疗糖尿病具有很好地药效 。
此外,还可减少产生普通感冒病、牙龈发肿、高血压症、肥胖症、糖尿病及癌症的风险 。

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