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凯特王妃产后10小时亮相，不坐月子引起了大量中国网友热议，许多人对于中国传统的坐月子一说提出质疑，到底要不要坐月子呢?

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凯特王妃产后10小时亮相 ， 不坐月子引起了大量中国网友热议，许多人对于中国传统的坐月子一说提出质疑，到底要不要坐月子呢?

【凯特王妃产后10小时亮相，不坐月子引起了大量中国网友热议，许多人对于中国传统的坐月子一说提出质疑，到底要不要坐月子呢?】首先，中西方人们的体质可能有差别 。但是在中国坐月子也要杜绝传统的老人的方法 。根据产后的生理变化，适当的避免受风、受凉还是对的，但是由于产后会有很多褥汗排出孕期过多增长的体液 ， 所以术后的清洁很重要，因此，主张洗头洗澡（淋?。⑺⒀馈⒕；荒谝?。保持房间的通风，只要风不直接吹就好，所以夏天也可以开空调，产妇也不必要“包头、裹脚”捂的过严 。最近北京就有发生产褥高热，产妇死亡的病例 。因为要哺乳，饮食也要“讲究”：全面、均衡 ， 蛋白质以及主食热量要保证，水果蔬菜也要吃，只要不是冰箱的 ， 室温的就可以，另外，适当多喝汤类，保证泌乳 。

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